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法律法规图书馆

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日期:2019-03-21 13:13

    一个人没有个性,便失去了自己。年轻人有个性,年轻的心不安分,不喜欢“红灯”,讨厌约束,这很正常,也完全可以理解。但我们都知道,绝对的自由是没有的,没有任何束缚是不可能的,正如风筝要享受飞翔的自由,就不能离开束缚它的绳子,要想“披一身灿烂的朝霞,在晨风中飞翔,向那比天地还要广阔的领域,划出一道道无限优美的弧线”就必须“舍弃安定的日子,冒着狂风,烈火,子弹”。

    第三件:保证充分休息

    就青少年自杀现象增多的问题,记者采访了商丘市心理咨询研究所的负责人李东亮。李东亮说,造成青少年产生轻生的念头,源于几个方面:个人心理因素青少年正处于个体身心发展的时期,心理发展尚未成熟,一部分青少年加之性格内向、孤僻。另外,面临考试、升学、交友等诸多人生选择,会使其经常体验到失望、痛苦等情绪,因而是最易出现心理问题的“危机期”。

    高一的你:转换角色,积极适应

    教学重点:

    答:哲学一词的本义是爱智慧,通俗地说,就是不愿糊里糊涂地活着,要活得明白。苏格拉底有一句名言:“未经省察的人生没有价值”,就是这个意思。而要活得明白,就必须用自己的头脑去想世界和人生的根本问题。在此意义上,可以说哲学就是世界观和人生观。我不太赞同哲学是学问的提法,因为说学问就容易凝固化。严格地说,哲学不是一门学问,而是一种思考的状态。请注意“观”这个词,世界观就是“观”世界,人生观就是“观”人生。第一,要用自己的眼睛去“观”,第二,所“观”的应是世界和人生的全局。我们平时往往沉湎于身边的琐事之中,但有时也会从中跳出来,想一想世界究竟是什么、人生究竟有什么意义这样的问题,这时候就是在进行哲学思考了。哲学是“观”全局的活动,其最重要的特征,一是独立思考,二是思考根本问题。

    (1)我是最棒的,我一定会成功;成功者不为自己设限。

   ①注意对学生个别差异的了解。 学生的个别差异是实施个别化对待的基础。心理辅导教师要了解学生的共性,更要注重了解学生的个别性、差异性;要了解事实性的资料,更要了解价值性资料。尽管前人已编制不少心理测验、评定量表供辅导人员使用,但要真正了解一个学生,还是要通过一对一、面对面的接触来完成。在个别是咨询中,如何恰当处理由学生害羞、自卑、防卫心理带来的沟通障碍,真实地了解受辅学生的需要和问题,则是一项需经长期练习才能掌握的专门技术。

    四、听一听,议一议

    是的,这些你能够轻而易举就做到的细节,就是构成和谐校园的的要素。细节,体现在你的一举一动中,体现在你的一言一行中。做好这些,不需要智慧,不需要勇气,不需要体力,不需要钱财,它惟一需要的,就是你要有心,有一颗在细节中,发现美,发现光明的心。

    11、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

    习惯四:成功者设定"当日计划"。

    首先,保证自己有充沛的精力。实践证明,充沛的精力是有效应考的基石。长期的超负荷复习已经使你精疲力竭。临考这几天,应适当降低复习强度,转而进行一些消闲性的文体活动,既可以恢复体力,又可以减轻精神压力,这时,能看多少书就看多少书,不必强求。

    A. 选择一个空气清新的地方,暂时放下或忘却日常的学习工作,这是一种主动意识消除工作,对放松心情效果很明显。

    对语文课的反感一直延续到初中,确切来说,是一直很麻木,不知道学习为什么,就一直被老师推着走,上课则上课,考试则考试,完全割裂开来,更不用说为以后的知识体系有意识地做储备。

  女儿上大学了。在她离开家的日子里,我总是情不自禁地拿起女儿的照片翻看着。“妈妈,我要鱼竿,我要吃自己钓的鱼。”女儿稚嫩的声音在我耳边响起,我的思绪飘飞到她的童年生活中。

    考试的不顺,常使学生有了自卑或失落感,我会在周记中写到:逆境就像你生命里出现的滂沱大雨,令你刺骨冰寒,又饱寒冷落;但雨季过后,鲜花会绽放;果树会结果。在你被苦难的大雨浸洗之后,你定会成功,因为上帝是公平的,付出多少就会收获多少。他们大受鼓舞!这样,他们也就敢于与忙碌与辛苦进行挑战,在辛苦、忙碌的学习生活中,不再把读书当成一种负担,这就是魅力所在!

    35、要是你赚了很多钱,要物尽其用,趁你活着时帮助别人。

    1、冷漠型

    这是她说得最多的一次,看得出来,今天她还是比较高兴的。

    第一, 学校教育。

  

    积极暗示 挖掘潜能

    这正好教育天下所有的父母:能使自己的孩子自立于这个世界上的,并不是留给了他们多少财物,而是使他们拥有能自立于这个世界的能力。所以,应从小培养孩子的自立能力,不应处处有拐杖。

    (2) 表演事先编排好的四个小故事,剧中的大人都是不认识的人。(1、“你

    没有经过同意不要去翻看孩子的东西(主要是日记和信件和电话)。这一方面,是以促进子女形成独立的个体,在保护自己权利的同时,也应该尊重和保护别人的权利。我们很多家长认为:我是家长,你是我的孩子,养儿不教,父母之过。我管你,那就是关心、爱护你,我不过问你的事不成了我的失职?什么隐私,多大点孩子,少拿这个给我当挡箭牌,别以为我不知你那点事,你18岁以前我对你有抚养权,我对你的任何事情都有知情权,孩子没有任何隐私可言。

    总之,语文课不是说教课,是培养学生情趣的,是发现学生闪光点的,更是提高学生能力的。要真正全面地提高学生的综合素质,让我们都记住:鼓励,让学生走向成功!

    B.仰卧。右腿伸直上举,然后倒向右侧,但不能挨地,还原重复8次。

   父母对待孩子无外乎三种情况:一是事事管、时时管,做了很多事,效果却不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自流,不闻不问,结果更不好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子成长一帆风顺。

    3、利用归因理论,指导中学生对自己学习或考试的成绩进行归因。

    怎样化解青春期的心理压力?这里向你介绍一种“3R原则”。“3R原则”是国际上比较流行的减压原则:即放松(relaxation)、缩减(reduction)及重整(reorientation)。换句话说,是将减少遭遇压力源的机会、放松自己、重新调整要求或期望值三者结合起来,在已有的正面压力、自发压力与过度的压力之间寻求一个平衡点。  

    差生也害怕考试

  青少年的早恋尽管为数极少,也并不是恋爱的双方都成了牺牲品,但一部分早恋现象对学生已经造成了很大的危害,其危害性是不可忽视的。其危害性表现在以下几方面:

    采访中,许多同学对记者谈到自己感到最苦恼的是,老师对成绩好的同学态度积极热情,成绩差的同学却往往被疏远和歧视。济南二中一位同学对记者说,考试分数高的学生也就占10%左右,他们经常能得到老师的赞赏,而其他同学却在自卑中学习和生活。

    李想:“年轻人最重要的一点是一定要有一个目的,当你有了目的的时候,并有了意愿的时候,所以这些方法和这种能力你就很容易去获得了。”

    为很好地实现目标,首先应对学生存在的心理现象要有一个比较全面的了解。为此开展了“中学生心理行为情况调查”。从学习、与人相处、有哪些不良习惯,怎样看待家长、老师的批评,与异性交往持何观点、你最害怕的事情是什么?私下里与同学谈论最多的话题是什么?等二十九项内容,以不记名问卷的形式对在校十二个班级的学生进行调查,从统计结果来看:对升入理想学校缺乏信心的占71.3%。对家长、老师的批评指责,不能正确对待、厌烦的占71.4%,认为自己有不良好习惯的(如:抽烟,上网吧,说谎等)占49.7%,在精神上需要别人帮助的占63.4%。在“最害怕的”一栏中有72%的同学填考试成绩不好,遭家长老师的批评;对与异性的交往过密有31.3%同学不赞成,有42%的同学表示不会有坏影响;私下谈论与学习做人无关的占71.9%。

    5、教师小结:总伸一个手指的同学应该明白了吧:为什么我们的亲人、我们的朋友一个一个离开了我们?因为我们根本就不懂得付出。我们总是在抱怨自己得到的太少,可是我们又付出了多少呢?大家回头看一看,有多少人就因为你的舍不得付出而与你檫肩而过,也许等到你愿意付出时,已经没有机会了!

   ①树立学生全人发展的观念。不论从事哪一个领域的辅导, 都要关注学生人格整体的完整。即使是从事学习辅导,重点也不在知识的获得,而有学生学习态度、习惯、方法的改变,以及让学生能增强学习信心、享受学习的乐趣。

    习惯二:成功者下决定迅速果断,之后若要改变决定,则慎思熟虑。

    A.全神贯注

    三、活动方法

    101. 个性创造了命运。习惯变成了个性。行动变成习惯。生命的多少,在于你珍惜了多少。

    学琴当然要朝更高的目标发展,但现实是艺术的成功的因素有很多方面,包括天赋机遇等,从来就是学的人多,成功的人很少,它的淘汰率很高。“有心栽花花不活,无心插柳柳成荫”。学艺术不能有太强的功利性,不一定要当个什么家,拿个什么大奖。为喜爱而学,为提高艺术的修养而学,为丰富业余生活而学。别的就不必想太多了。

   这是面向少数具有心理、行为问题的学生开展心理咨询、行为矫正训练的教育内容,多属矫治范畴。具体而言,包括学习适应问题,主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题,如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等问题的咨询和调适;情绪问题,主要指影响学生正常生活学习与健康成长的负性情绪问题,如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调适与辅导;常见行为问题,主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征,如多动、说谎、打架、胆怯等行为的咨询与矫正;身心疾患,主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应,如神经衰弱、失眠、疑病症、神经性强迫症、癔病等身心疾患的治疗和矫正;性行为问题,主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为等的矫正与治疗,这一问题在中小学生中出现的比例较少。

    3. 对家长动之以情 ,缓和家庭矛盾

  

    在选定了自我锻炼方法之后,要有一个循序渐进的试验过程。这有两方面的意思,一方面看自己是否适应这种方法,另一方面机体也有一个适应过程。比如锻炼如果要求进行10分钟,不妨开始只做3分钟,以后逐渐增加到10分钟。

    妹妹,我要你相信温暖,美好,信任,尊严,坚强这些老掉牙的字眼。我不要你颓废,空虚,迷茫,糟践自己,伤害别人。我不要你把自己处理得一团糟。节制自己的感情。不是任何人都能要。体验生活,是另外一回事,并不意味着堕落和放纵。千万不要认同那些伪装的酷和另类。他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口。真正的酷是在内心。你要有强大的内心。要有任凭时间流逝,不会磨折和屈服的信念。

    ③.适时到校 一般在考前二十分钟到达为宜。太早了,遇到偶发事件的可能性增大,极易破坏良好的心态。过迟,来不及安心定神,进入考试角色的心理准备时间太短,有可能导致整场考试在慌乱中度过,造成不必要的失误。

    十八、卷面整洁,不让扣分 答卷字迹工整,书写规范美观,会引起阅卷老师愉悦感,增加评定的分数;反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。

  

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